FibroLove

Lei è Paola una delle mie 🦋 che ha fatto il percorso con me, prenditi qualche minuto e leggi la sua storia. Grazie Paola 🦋 per questa condivisione  Mi è stata diagnosticata la fibromialgia nel 2016 e dopo parecchi anni sono riuscita finalmente a dare un nome ai miei problemi. Ho provato diverse cure ma non ho mai avuto beneficio e sono addirittura diventata farmacoresistente (oggi aggiungo per fortuna). Quindi ho iniziato a cercare terapie alternative, ma anche queste mi hanno dato pochi risultati con la conseguenza di andare in depressione. Pian piano ho imparato a convivere con questa mia scomoda amica, alternando però periodi alti e bassi finché ho accettato il fatto che avevo bisogno di un aiuto esterno e mi sono rivolta ad una psicoterapeuta con buoni risultati. La svolta è stata il giorno che, navigando su Facebook, ho trovato un post di Fibrolove che ha attirato la mia attenzione. Incuriosita da questo modo di approcciarsi alla malattia sono andata a curiosare nella pagin...

𝗖𝗶𝗮𝗼, 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗦𝗮𝗿𝗮, 𝘂𝗻𝗮 𝗿𝗮𝗴𝗮𝘇𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝟮𝟴 𝗮𝗻𝗻𝗶, 𝗲 𝗼𝗴𝗴𝗶 𝘃𝗼𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗶𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗩𝗮𝗹𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗺𝗶 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝘁𝗼 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮. Un po' di tempo fa, vivevo la mia vita normalmente, come ogni ragazza della mia età: uscivo, correvo, ballavo… facevo tutto quello che si suppone che una persona della mia età faccia. Ma improvvisamente, ho iniziato a sentire dei 𝗱𝗼𝗹𝗼𝗿𝗶 𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲. All'inizio lievi, poi sempre più forti, fino a farmi sentire bloccata e incapace di affrontare la mia vita quotidiana. Dopo 𝗺𝗲𝘀𝗶 𝗱𝗶 𝗱𝗲𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲 e sensazioni di impotenza, mi sono trovata per caso in questo gruppo e, nonostante la timidezza, ho deciso di darmi una possibilità. Onestamente, all'inizio ero scettica. Pensavo: “Nessun farmaco ha funzionato, come può la meditazione aiutarmi a risolvere i miei dolori?” Ma la risposta è stata che, sebbene non si tratti di una pillola magi...

Ho incontrato Valerita per caso... cercando informazioni sulla fibromialgia e mi sono imbattuta in lei...una grande DONNA...una grande farfalla coloratissima...i suoi colori ti illuminano di un energia incredibile.  Ho iniziato questo percorso "Oltre il Dolore" per i miei dolori fibromialgici...dopo aver subito un forte schok fisico, mentale che mi ha messo k.o.  Sono stata sottoposta così in poco tempo a due tosti interventi che mi hanno messo a dura prova...in un unica anestesia...6 ore di sala operatoria...isterectomia radicale e carcinoma maligno  mammario...la ripresa è stata dura...doppie terapie....Facevo fatica a rialzarmi e mi chiedevo se mai sarei riuscita a superare il tutto. Fase molto delicata...dovevo stare accanto a mia figlia per non farle pesare il trauma della sua mamma che stava male che era viva per miracolo ero sempre sottopressione...controlli , esami, paure, stanchezza, malessere generale, radioterapia, terapia oncologica.  Valerita con il suo ...

Leggi la testimonianza di Michela che ha fatto il percorso "Oltre il Dolore ", ha avuto bisogno dei suoi tempi per mettere in atto il cambiamento, ognuno fa i conti con le proprie resistenze, ma ora è in atto una rinascita, e una nuova Michela si affaccia a vivere la vita, sono così felice di avere la fortuna di poter assistere a questa rinascita, grazie Michela per questa testimonianza e per avermi permesso di accompagnarti in questo cambiamento. Il percorso fibrolove "Oltre il Dolore " mi ha dato gli strumenti per vedere la fibromialgia in un' ottica diversa e soprattutto non metterla al centro di tutto. Eseguendo gli esercizi proposti ho imparato a porre il focus su me stessa, sui miei obiettivi e sui miglioramenti che voglio ottenere.  Sto imparando, con i miei tempi a vedere  il positivo che si trova in ogni situazione e a mettere  attenzione su ciò che mi fa  stare bene. La mia vita sta migliorando perché cerco di  ascoltarmi e ad ascoltare.  Ho impar...

Lei è Luigina una delle mie 🦋 che sta facendo il percorso FIBROLOVE, prenditi qualche minuto e leggi la sua testimonianza, anche lei come Paola è eccezionale. Buon pomeriggio a tutte e tutti.... vorrei ringraziare Valerita per l'aiuto che in questi ultimi mesi mi ha dato grazie al suo percorso.  Ero persa...smarrita. Sono stata forte per tanto e troppo tempo per problemi seri di salute. E Dopo ho avuto un crollo notevole fisico e morale... Si dice che nulla succede per caso....e io per caso mi sono imbattuta in questo gruppo , dopo che a gennaio mi hanno diagnosticato la fibromialgia,  la ciliegina sulla torta. !  A piccoli passi Valerita mi ha aiutata tanto, è una donna molto umile gentile e mai invadente!. Non mi accettavo più fisicamente. Il mio corpo è cambiato ho preso tanto peso. Cicatrici. Problemi con la menopausa. Farmaci per un carcinoma.  E tanti altri problemi . Ho smesso di volermi bene. Ma Valerita mi ha scosso come un uragano! Ad oggi ho ripreso a gua...

Sono Cristina e da poco mi è stata diagnosticata la fibromialgia, voglio raccontarti la mia esperienza con il percorso "Oltre il Dolore " proposta da Fibrolove. Quando ho contattato Valerita avevo ricevuto da poco la diagnosi di fibromialgia, ero spaventata, ho fatto una telefonata conoscitiva con Valerita che ha risposto a tutte le mie domande e ho deciso di iniziare questo percorso con lei. È unpercorso in 6 settimane per me è stato troppo breve per quanto mi è piaciuto.  Si entra in un piccolo gruppo dove ognuno si può  essere totalmente se stessi..dove si possono sfogare tutti i sentimenti legati al dolore fisico dovuto alla fibromialgia e altre patologie,  ci si sente capite , ci si supporta insieme nei momenti più difficili.  Valerita con i suoi esercizi, le sue spiegazioni e la sua professionalità ci ha aiutato a capire che la mente governa il corpo, il dolore si può sconfiggere con una serie di esercizi che partono dalla nostra mente sopratutto, certo inizial...

Leggi la storia di Daniela dopo aver fatto il percorso FibroLove "Oltre il Dolore ". Salve mi chiamo Daniela ed ho 58 anni. Soffro da molti anni di varie patologie che mi hanno portato ad avere la fibromialgia. Le mie patologie sono un po' congenite ed un po' dovute ad un forte carico di stress che mi hanno portato a peggiorare negli anni. Per alleviare le mie sofferenze non facevo altro che prendere farmaci che mi davano sollievo per qualche ora ma non riuscivo a risolvere perché tutto il mio malessere è collegato alla forte tensione muscolare tanto da infiammarsi e bloccarmi. Quando incontrai per puro caso Valerita stavo attraversando il più brutto periodo della mia vita. Fisicamente ero piena di dolori, non riuscivo a muovermi ero completamente bloccata con le gambe. Il mio cuore sanguinava e stavo molto male. Mi ricordo che Valerita fece una domanda sul gruppo che gestisce su telegram e dalla mia risposta mi chiese se poteva contattarmi in privato. Da lì i...

Leggi la testimonianza di Sara 🦋 quando è arrivata nel gruppo ricordo che disse che le gambe le bruciavano, poi ha deciso di intraprendere il mio percorso. Grazie Sara per questa condivisione. Ciao sono Sara, una ragazza di 28 anni, sono qui per lasciare la mia testimonianza di come l’incontro ed il percorso con Valerita mi ha cambiato la vita. Mi trovavo a vivere la mia vita normalmente, ad uscire, a correre, a ballare, insomma a fare qualunque attività una persona della mi età fa, quando improvvisamente ho iniziato ad avvertire dei dolori alle gambe. Questi si sono fatti sempre più intensi, fino a bloccarmi totalmente ed avere difficoltà ad affrontare la mia vita quotidiana. Dopo alcuni mesi di depressione, mi sono casualmente imbattuta in questo gruppo e, con un po’ di timore iniziale, ho deciso di darmi la possibilità di affrontare il percorso che Valerita mi ha proposto. All’inizio pensavo: certo, nessun farmaco ha funzionato, ora la meditazione come penso che mi possa togliere i...

Leggi la testimonianza di Cinzia e i risultati con il percorso  💜 Il percorso di Valerita per me è stato importantissimo. Mi ha fatto scoprire un modo diverso di guardare la fibromialgia. Prima ero improntata ad ascoltare sempre ogni piccolo dolore con la paura che si trasformasse in qualcosa di insopportabile ( che poi inevitabilmente accadeva sempre). Con il percorso ho imparato tecniche per accettare il dolore e con consapevolezza lasciarlo andare.  Il percorso è centrato soprattutto nel cercare di far uscire le emozioni che da tempo non sentiamo più e che ci portano poi ad un equilibrio interiore che,lavorandoci,  va ad attenuare ( ed in alcuni casi eliminare) il dolore fisico. Io mi sento decisamente meglio, soprattutto sono più consapevole nell'osservare e nell'ascoltare il mio corpo. Sempre con alti e bassi perché ovviamente il percorso deve diventare uno stile di vita per non ricascare in quel buio. Ringrazio Valerita di cuore per tutte qu...

Oggi voglio farti leggere la storia di Lela, una delle mie 🦋 anche lei una donna straordinaria. Grazie Lela per la tua testimonianza. Ciao mi chiamo Daniela ho quasi 52 anni, dopo tanti anni circa 8-9 (sinceramente non riesco bene a ricordare quando ho iniziato ad avere tanti dei sintomi ) di visite specialistiche, terapie, esami e quando finalmente mi hanno riconosciuto e diagnosticata la Fibromial8gia anno scorso, inizialmente mi sono sentita meglio, il non sapere il nome oppure non essere riconosciuta nel dolore che affrontavo tutti i giorni , era per me deleterio. Il mio sentire dopo poco è cambiato anziché accettarlo, riconoscerlo è stato per me un grande problema, tanto da cadere nuovamente in depressione.  Sul piano medico non ho trovato supporto appropriato, poche indicazioni da seguire per rimettermi in carreggiata, anzi mi sono sentita presa in giro ho fatto delle cure farmacologiche che mi hanno scoraggiato fuori misura, con pochissimi migliorame...