FibroLove

𝗙𝗶𝗯𝗿𝗼𝗺𝗶𝗮𝗹𝗴𝗶𝗮 𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲:  𝗹'𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝘂𝘀𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗲 ! Le parole sono un mezzo potente e spesso sottovalutato per poter vivere meglio. Le parole che ci raccontiamo nei nostri dialoghi interiori, le parole con cui ci raccontiamo agli altri, le parole che usiamo per gli altri creano la nostra realtà. "Il Verbo si fece carne" (Gv 1,14), volendo parafrasare questo passo, rende bene l'idea che il verbo quindi la parola diventa carne, quindi materia. In uno scenario di malattia le parole che ci raccontiamo sono fondamentali per creare spazio tra noi e la malattia, sono fondamentali per imprimere al cervello ordini e comandi diversi e quindi ottenere risultati diversi, le parole sono fondamentali per vivere emozioni diverse. Sigmund Freud diceva "Le parole hanno un potere magico. Possono portare sia alla felicità più grande o alla più profonda disperazione." Facciamo circa 60.000 pensieri quotidianamente ...

Tante sono le parole che affollano la vita di un fibromialgico, una di quelle è Imprevedibilità.  Si perché la Fibromialgia rende tutto difficilmente prevedibile, perché se la mattina ti alzi che stai bene non è detto che arrivi così fino a sera, perché se hai organizzato qualcosa non è detto che tu possa portarlo a termine.  Può succedere che improvvisamente il dolore possa impedirti di portare a termine i tuoi impegni, o di presenziare a un evento, o andare ad un appuntamento o semplicemente uscire con le amiche, nel peggiore dei casi non riesci ad andare a lavorare sentendoti in colpa e sommando il danno alla beffa.  È una parola difficile Imprevedibilità specialmente nel vocabolario di quelle persone che devono tenere tutto sotto controllo, o per quelle persone che devono per forza di cose rispettare impegni e orari, perché mamme di famiglia o donne impegnate sul lavoro e nella maggior parte dei casi mamme con impegni lavorativi.  Quindi la fibromialgia è quel qu...

Ho incontrato Valerita per caso... cercando informazioni sulla fibromialgia e mi sono imbattuta in lei...una grande DONNA...una grande farfalla coloratissima...i suoi colori ti illuminano di un energia incredibile.  Ho iniziato questo percorso "Oltre il Dolore" per i miei dolori fibromialgici...dopo aver subito un forte schok fisico, mentale che mi ha messo k.o.  Sono stata sottoposta così in poco tempo a due tosti interventi che mi hanno messo a dura prova...in un unica anestesia...6 ore di sala operatoria...isterectomia radicale e carcinoma maligno  mammario...la ripresa è stata dura...doppie terapie....Facevo fatica a rialzarmi e mi chiedevo se mai sarei riuscita a superare il tutto. Fase molto delicata...dovevo stare accanto a mia figlia per non farle pesare il trauma della sua mamma che stava male che era viva per miracolo ero sempre sottopressione...controlli , esami, paure, stanchezza, malessere generale, radioterapia, terapia oncologica.  Valerita con il suo ...

Vegetariana, vegana, mediterranea, onnivora, antinfiammatoria, chetogenica, a zona, dissociata ecc.. ecc. Potrei stare qui giorni a elencarle tutte ! Cosa sono ? Sono le diete di cui sentiamo parlare, siamo in pre vacanze ed è l'argomento principale prima della prova costume. Quanto in una situazione di fibromialgia l'alimentazione è importante? Tanto direi ! Quanta confusione c'è ? Altrettanta direi ! Io stessa quando è arrivata la diagnosi di FIbromialgia mi sono rivolta a diversi nutrizionisti perché effettivamente stavo male ma non capivo cosa mi faceva male, ma qualsiasi cosa mangiavo mi faceva male, o mi causava dolori e gonfiore addominale e difficoltà digestive, o mi causava dissenteria che rendeva impossibile anche uscire di casa, vivendo situazioni alquanto difficili.  Nonostante tutte le visite ognuno aveva una teoria diversa, non ne ho trovati due che avessero le stesse idee, chi ti dice antinfiammatoria, e chi ti dice che é sbagliato eliminare gli alimenti, c...

Sono molto delusa 😞 Sono due anni che pubblico e lavoro senza sosta nel voler comunicare cos'è la fibromialgia e sono due anni che non faccio altro che leggere di persone che si lamentano di dolori atroci e di disservizi da parte del personale medico che non comprende quali e quante sono le nostre sofferenze. Sono due anni che grazie agli studi fatti che mi permettono di vedere le cose da altri punti di vista  dico che la relazione mente corpo è importante per chi soffre di dolori diffusi come il fibromialgico. Sono due anni che sento parlare di quanto non siamo compresi, capiti e di quanto non ci siano cure per noi. Allora succede che decidi di studiare e di cercare qualcosa che possa veramente aiutare chi come te passa e vive le pene dell'inferno perché massacrato dai dolori costanti e continui della fibromialgia. E succede che tu per prima ti metti in discussione e sperimenti qualsiasi cosa possa essere utile anche ad altre persone, così come ho fatto anche recentement...

𝘊𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘴’è 𝘭’𝘪𝘯𝘧𝘪𝘢𝘮𝘮𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘤𝘩é 𝘯𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘧𝘪𝘣𝘳𝘰𝘮𝘪𝘢𝘭𝘨𝘪𝘢 𝘷𝘢 𝘵𝘦𝘯𝘶𝘵𝘢 𝘢 𝘣𝘢𝘥𝘢 La fibromialgia è una patologia che causa dolori diffusi a tutto il corpo le cui cause possono essere diverse quali infezioni, traumi fisici, eventi traumatici fino al disagio emotivo e sebbene non vi siano evidenti segni di infiammazione le recenti ricerche hanno messo in luce che nel fibromialgico vi può essere uno stato infiammatorio silente che perdura da tempo che può contribuire ad aggravare se non addirittura a scatenare la fibromialgia stessa. Sappiamo bene purtroppo noi fibromialgici che la fibromialgia non è solo data da dolori muscolo scheletrici diffusi, ma si compone di circa 100 sintomi che si manifestano per ognuno di noi in modo diverso ogni giorno. Sintomi quali, stanchezza cronica,mental fog, dolori osteoarticolari, vulvodinia, allodinia, insonnia, cefalee,  rigidità muscolare, sindrome delle gambe senza riposo, parestesie, difficoltà del ...

𝗘𝘀𝗲𝗿𝗰𝗶𝘇𝗶𝗼 𝗱𝗶 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 Questo post nasce da un'ispirazione che ho avuto guardando un film " una ragazza che a causa di un dolore vissuto in adolescenza, rinnega se stessa e vive una vita che non la rispecchia" Mentre guardavo il film, ho pensato a noi amiche di fibro, e a quante volte viviamo vite che non ci rispecchiano in toto. E se il dolore della fibromialgia fosse il campanello d'allarme di un dolore più profondo che non ti permetti di vivere? Se la fibromialgia fosse il modo in cui il tuo corpo ti sta chiedendo di portare attenzione a quel dolore che hai rinnegato e che fai finta di non vedere e sentire? Ti invito a fare un semplice esercizio: Prenditi del tempo, prendi carta e penna 🖊 e percorri la tua vita partendo dalla tua infanzia, scava nella memoria e cerca qual'è quel dolore che non ti permetti di sentire, cerca quel momento in cui qualcosa dentro di te è cambiato e tu non sei più stata la stessa. Scrivilo sul foglio, porta alla lu...