Mi stavo annullando!!! Chi aiuta le famiglie dei pazienti fibromialgici?
๐ฃ ๐๐ถ๐๐๐ฒ๐ฝ๐ฝ๐ฒ ๐ฟ๐ฎ๐ฐ๐ฐ๐ผ๐ป๐๐ฎ ๐น๐ฎ ๐๐๐ฎ ๐ฒ๐๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐ฐ๐ผ๐ป ๐น๐ฎ ๐ณ๐ถ๐ฏ๐ฟ๐ผ๐บ๐ถ๐ฎ๐น๐ด๐ถ๐ฎ
๐ Quando mia moglie ha ricevuto la diagnosi di fibromialgia, non sapevo cosa fare. Ho fatto quello che mi sembrava giusto: esserci sempre, dire sempre “sรฌ”, cercare di alleggerirle il peso di ogni cosa. Pensavo che fosse questo il modo migliore per aiutarla.
Eppure, piรน mi annullavo, piรน la situazione sembrava peggiorare. Lei non migliorava, anzi, era sempre piรน chiusa in se stessa. Io ero sfinito, ma non lo dicevo a nessuno. Non potevo lamentarmi, non era giusto nei suoi confronti. Aveva giร abbastanza dolore da affrontare.
Poi, quasi per caso, ho trovato la pagina FibroLove e ho letto di questo percorso. Lo ammetto, all’inizio ero scettico. Il costo mi sembrava cosรฌ basso rispetto ad altri percorsi che avevo visto, che ho pensato: “๐ฃ๐ผ๐๐๐ถ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ถ๐ฎ ๐ฑ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ ๐ฒ๐ณ๐ณ๐ถ๐ฐ๐ฎ๐ฐ๐ฒ?”. ๐ ๐ฎ ๐พ๐๐ฎ๐น๐ฐ๐ผ๐๐ฎ ๐ฑ๐ฒ๐ป๐๐ฟ๐ผ ๐ฑ๐ถ ๐บ๐ฒ ๐บ๐ถ ๐ฑ๐ถ๐ฐ๐ฒ๐๐ฎ ๐ฑ๐ถ ๐ฝ๐ฟ๐ผ๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ. ๐ ๐บ๐ฒ๐ป๐ผ ๐บ๐ฎ๐น๐ฒ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐น’๐ต๐ผ ๐ณ๐ฎ๐๐๐ผ.
Perchรฉ da lรฌ รจ cambiato tutto.
Grazie a Valerita ho capito che dire sempre "sรฌ" non era la soluzione. Che per essere davvero di aiuto a mia moglie, dovevo prima essere di aiuto a me stesso. Avevo bisogno dei miei spazi, dei miei momenti, delle mie energie. E non era egoismo.
Grazie a questo percorso e soprattutto grazie a Valerita e alla sua presenza, ho imparato strategie concrete per gestire la situazione senza farmi schiacciare. Ho smesso di sentirmi in colpa per la mia stanchezza. Ho imparato a comunicare con mia moglie in modo diverso, senza paura di ferirla, senza accumulare frustrazione dentro di me.
E il risultato?
๐ก๐ผ๐ป ๐๐ผ๐น๐ผ ๐ถ๐ผ ๐บ๐ถ ๐๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐บ๐ฒ๐ด๐น๐ถ๐ผ, ๐ฝ๐ถ๐' ๐ณ๐ผ๐ฟ๐๐ฒ, ๐ฝ๐ถ๐' ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ. ๐ ๐ฎ ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒ ๐น๐ฎ ๐ป๐ผ๐๐๐ฟ๐ฎ ๐ฟ๐ฒ๐น๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฒ ๐ฒ' ๐ฐ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐ฎ๐๐ฎ. ๐๐น ๐ฝ๐ฒ๐๐ผ ๐ฐ๐ต๐ฒ ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ฎ๐บ๐ผ ๐ฒ๐ป๐๐ฟ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ ๐๐ถ ๐ฒ' ๐ฎ๐น๐น๐ฒ๐ด๐ด๐ฒ๐ฟ๐ถ๐๐ผ. ๐๐ฏ๐ฏ๐ถ๐ฎ๐บ๐ผ ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ผ๐บ๐ถ๐ป๐ฐ๐ถ๐ฎ๐๐ผ ๐ฎ ๐ฟ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ, ๐ฎ ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐น๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ. ๐, ๐ถ๐ป๐ฐ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ถ๐ฏ๐ถ๐น๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ, ๐ฎ๐ป๐ฐ๐ต๐ฒ ๐น๐ฒ๐ถ ๐ต๐ฎ ๐๐ฒ๐ป๐๐ถ๐๐ผ ๐ถ๐น ๐ฐ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฒ ๐ผ๐ฟ๐ฎ ๐๐๐ผ๐น๐ฒ ๐ณ๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ถ๐น ๐ฝ๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ผ๐ฟ๐๐ผ.
Se stai vivendo qualcosa di simile a quelloche ho vissuto io, ti dico solo questo: ๐ป๐ผ๐ป ๐ฎ๐๐ฝ๐ฒ๐๐๐ฎ๐ฟ๐ฒ ๐ฑ๐ถ ๐ฒ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฒ๐๐ฎ๐๐๐๐ผ ๐ฝ๐ฒ๐ฟ ๐ฐ๐ต๐ถ๐ฒ๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐ฎ๐ถ๐๐๐ผ.
Perchรฉ aiutare qualcuno che ami non significa sacrificarti completamente. E se vuoi essere davvero di supporto, devi essere forte anche per te stesso.
Questa testimonianza mi ha toccato nel profondo e adesso ti racconto cosa ha fatto Giuseppe:
๐ Ha iniziato un percorso individuale con me, con il dubbio che costasse troppo poco per essere davvero efficace.
๐ Dopo poche settimane, ha capito che il valore era immenso.
๐ A distanza di mesi, ha ritrovato la sua energia, il loro rapporto รจ migliorato e, sorprendentemente, anche lei ora vuole iniziare il percorso.
๐ก Perchรฉ? Perchรฉ quando uno dei due cambia, anche la relazione cambia.
๐น Ha imparato a ritagliarsi i suoi spazi senza sensi di colpa.
๐น Ha capito che non puรฒ salvare nessuno se prima non sta bene lui.
๐น Ha scoperto strumenti concreti per comunicare meglio e sostenere sua moglie nel modo giusto.
๐ฉ Scrivimi in privato se vuoi scoprire come questo percorso puรฒ aiutare anche te.
#Caregiver #Fibromialgia #CrescitaPersonale #RapportoDiCoppia #EssereDaiutoSenzaAnnullarsi
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