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Visualizzazione dei post da gennaio, 2023

Fibromialgia: Leggi la storia di Daniela dopo aver fatto il percorso FibroLove

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Leggi la storia di Daniela dopo aver fatto il percorso FibroLove "Oltre il Dolore ". Salve mi chiamo Daniela ed ho 58 anni. Soffro da molti anni di varie patologie che mi hanno portato ad avere la fibromialgia. Le mie patologie sono un po' congenite ed un po' dovute ad un forte carico di stress che mi hanno portato a peggiorare negli anni. Per alleviare le mie sofferenze non facevo altro che prendere farmaci che mi davano sollievo per qualche ora ma non riuscivo a risolvere perché tutto il mio malessere è collegato alla forte tensione muscolare tanto da infiammarsi e bloccarmi. Quando incontrai per puro caso Valerita stavo attraversando il più brutto periodo della mia vita. Fisicamente ero piena di dolori, non riuscivo a muovermi ero completamente bloccata con le gambe. Il mio cuore sanguinava e stavo molto male. Mi ricordo che Valerita fece una domanda sul gruppo che gestisce su telegram e dalla mia risposta mi chiese se poteva contattarmi in privato. Da lì i...

Un pò della mia storia e perché è nata FibroLove

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Ti racconto un pò di me...  Sono Valerita, per tutti Vale e circa 5 anni fa mi è stata diagnosticata la fibromialgia, ne soffro da quando ero piccola, a 12 ho iniziato ad avere i primi sintomi. Durante l’adolescenza mi sono sempre lamentata di sentirmi stanca, in età più adulta credevo di soffrire di stanchezza cronica (poi si è rivelato essere uno dei 100 sintomi della fibro). La mia vita, come la mia salute, è stata ed è un percorso fatto a tappe, dove ogni volta che sono caduta o che cado, mi rialzo con nuova forza, man a volte non è semplice. Sono una persona eccessivamente sensibile ed empatica, la mia sensibilità la consideravo un punto debole ora invece è uno dei miei punti di forza. La fibromialgia ha iniziato a manifestarsi pesantemente intorno ai 30 anni, ma all’epoca non aveva un nome, sapevo solo che stavo male, ero sempre stanca, avevo dolori, emicranie, svenimenti, aumento ingiustificato del peso e tanti altri disturbi. Sono stata 6 mesi bloccata a lett...

Fibromialgia: leggi la storia di Sara dopo il percorso FibroLove

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Leggi la testimonianza di Sara 🦋 quando è arrivata nel gruppo ricordo che disse che le gambe le bruciavano, poi ha deciso di intraprendere il mio percorso. Grazie Sara per questa condivisione. Ciao sono Sara, una ragazza di 28 anni, sono qui per lasciare la mia testimonianza di come l’incontro ed il percorso con Valerita mi ha cambiato la vita. Mi trovavo a vivere la mia vita normalmente, ad uscire, a correre, a ballare, insomma a fare qualunque attività una persona della mi età fa, quando improvvisamente ho iniziato ad avvertire dei dolori alle gambe. Questi si sono fatti sempre più intensi, fino a bloccarmi totalmente ed avere difficoltà ad affrontare la mia vita quotidiana. Dopo alcuni mesi di depressione, mi sono casualmente imbattuta in questo gruppo e, con un po’ di timore iniziale, ho deciso di darmi la possibilità di affrontare il percorso che Valerita mi ha proposto. All’inizio pensavo: certo, nessun farmaco ha funzionato, ora la meditazione come penso che mi possa togliere i...

Fibromialgia: il dolore NON invisibile

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Sei un padre, un marito, un compagno, un amico, un fratello, un datore di lavoro di una persona affetta di fibromialgia ? Sei uno di quelli che non crede che questa malattia sia reale? Sei uno di quelli che pensa che sia tutto nella testa di tua moglie, o della tua amica, compagna, amante, dipendente? Sei uno di quei super eroi che si permette di trattarla male perché non credi ? A te chiedo SEI DAVVERO SICURO CHE IL DOLORE NON LO VEDI ? NON È CHE SEI CIECO ? Noi fibromialgici siamo bravi a nascondere il dolore, ma se tu hai un briciolo di sensibilità puoi capire leggendo questo ; • Prima ti dava lunghi abbracci e ti circondava di affetto e ora non lo fa più? Non è distante da te ma ora quegli abbracci a volte le causano dolore e ora è lei che ha bisogno di essere circondata dal tuo affetto e dal tuo rispetto. • Prima rideva ed era allegra e ora non sorride più e sembra sempre arrabbiata?  Non è perché è diventata noiosa, non è depressa è solo tanto stanca di soffrire e non sa come...

Fibromialgia: Leggi la storia di Cinzia il percorso FibroLove

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Leggi la testimonianza di Cinzia e i risultati con il percorso  💜 Il percorso di Valerita per me è stato importantissimo. Mi ha fatto scoprire un modo diverso di guardare la fibromialgia. Prima ero improntata ad ascoltare sempre ogni piccolo dolore con la paura che si trasformasse in qualcosa di insopportabile ( che poi inevitabilmente accadeva sempre). Con il percorso ho imparato tecniche per accettare il dolore e con consapevolezza lasciarlo andare.  Il percorso è centrato soprattutto nel cercare di far uscire le emozioni che da tempo non sentiamo più e che ci portano poi ad un equilibrio interiore che,lavorandoci,  va ad attenuare ( ed in alcuni casi eliminare) il dolore fisico. Io mi sento decisamente meglio, soprattutto sono più consapevole nell'osservare e nell'ascoltare il mio corpo. Sempre con alti e bassi perché ovviamente il percorso deve diventare uno stile di vita per non ricascare in quel buio. Ringrazio Valerita di cuore per tutte qu...

Fibromialgia: Leggi la storia di Lela dopo il percorso FibroLove

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Oggi voglio farti leggere la storia di Lela, una delle mie 🦋 anche lei una donna straordinaria. Grazie Lela per la tua testimonianza. Ciao mi chiamo Daniela ho quasi 52 anni, dopo tanti anni circa 8-9 (sinceramente non riesco bene a ricordare quando ho iniziato ad avere tanti dei sintomi ) di visite specialistiche, terapie, esami e quando finalmente mi hanno riconosciuto e diagnosticata la Fibromial8gia anno scorso, inizialmente mi sono sentita meglio, il non sapere il nome oppure non essere riconosciuta nel dolore che affrontavo tutti i giorni , era per me deleterio. Il mio sentire dopo poco è cambiato anziché accettarlo, riconoscerlo è stato per me un grande problema, tanto da cadere nuovamente in depressione.  Sul piano medico non ho trovato supporto appropriato, poche indicazioni da seguire per rimettermi in carreggiata, anzi mi sono sentita presa in giro ho fatto delle cure farmacologiche che mi hanno scoraggiato fuori misura, con pochissimi migliorame...